先说认识时间，感受时间的价值。好多孩子对时间没概念，压根不知道一分钟、一小时有多长。咱可以玩点小游戏，让孩子感受时间流逝。比如说玩一分钟挑战游戏，看看一分钟孩子能拍多少下皮球、写多少个字。让他们亲身体会，原来一分钟能干这么多事，知道时间有多金贵！还能给孩子讲名人珍惜时间的故事，像鲁迅先生把别人喝咖啡时间都用在写作上，成了大文学家。给孩子心里种下珍惜时间的种子，告诉他们珍惜时间能有大成就。
接着是制定计划，合理安排时间。帮孩子制定计划超关键。咱和孩子一起坐下来，根据他每天学习生活安排，弄个详细时间表。啥时候起床、吃早饭，放学后啥时候写作业、休息，晚上啥时候睡觉。制定计划时，得考虑孩子实际情况，让计划既合理又能操作。可以把学习任务拆成小目标，像数学作业分成做习题、检查错题，每个部分定个合理时间。这样孩子就不会觉得学习任务重，更有信心动力完成。计划定好后，得让孩子严格执行。刚开始孩子可能不适应，会拖延。这时候咱得耐心引导，提醒孩子按时间表来。孩子完成一项任务，就给点小奖励，小贴纸、小零食啥的，让孩子有成就感。
然后要学会取舍，分清事情轻重缓急。生活里孩子会遇到各种事儿，有重要又紧急的，有重要不紧急的，有紧急不重要的，还有不重要不紧急的。咱得教孩子学会取舍。打个比方，明天考试，复习功课就是重要紧急的，得优先完成；整理房间重要但不紧急，有空再弄；同学突然约孩子玩，可作业没完成，这时候出去玩就是紧急不重要的，得先完成作业；看无聊电视节目就是不重要不紧急的，少花点时间。多引导多实践，让孩子学会判断事情重要紧急程度，合理安排时间精力，先完成重要紧急的，提高做事效率。
最后是自我监督，培养自律能力。培养时间管理能力，得让孩子学会自我监督，形成自律。咱给孩子准备个小本子，让他自己记录每天时间安排和任务完成情况。每晚睡觉前，和孩子一起回顾当天表现，看看哪儿做得好，哪儿要改进。鼓励孩子自己发现解决问题，孩子能自觉遵守时间表、按时完成任务，就狠狠表扬，让孩子感受自律好处。孩子偶尔失误也正常，没按计划完成任务，别光批评，和孩子一起分析原因，找解决办法。孩子长大点，咱就得慢慢减少监督，让孩子学会独立管理时间。孩子有了自律能力，应对未来挑战更轻松，学习生活能进步一大截。
培养孩子时间管理能力可不是一下子就能成的，得咱耐心引导、长期坚持。让孩子认识时间、制定计划、学会取舍、自我监督，孩子肯定能掌握时间管理技巧，成为时间主人，过上充实快乐人生！
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