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孩子心里好压抑好累好想哭

各位宝爸宝妈们!你们知道吗,孩子心里压抑起来那真是遭老罪咯!

孩子心里好压抑好累好想哭

就说下雨天吧,雨水就跟把云朵揉碎了似的洒在玻璃窗上。十二岁的朵朵也跟这雨天似的压抑,她缩在教室最后一排,课本上的字就像一群乱蹦跶的蚂蚁,数学公式在草稿纸上晕开,那叫一个乱啊!她都不是第一次把校服袖子卷到手肘,用指甲在皮肤上掐出月牙印了,这孩子心里得多憋屈啊!

咱先说说这孩子情绪问题是咋来的。当爸妈老说“别哭”,拥抱却没几次;当老师“静心学习”的话都快成紧箍咒了;当同桌的橡皮擦老在桌边上晃悠——这些小事就跟小裂缝一样,一点点把孩子的呼吸都给吞了。孩子就像被装在透明玻璃罐里的蝴蝶,翅膀扑腾的声音都变成闷响,没一点动静。

再来说说孩子那些沉默的求救信号。书包里皱巴巴的试卷突然多了几道空白,文具盒里的自动铅笔还老卡笔芯。有些孩子老揉校服下摆,还有些把橡皮切成小方块。这些事儿看着挺幼稚,其实是孩子情绪太满了,自己想镇定镇定。

那咱咋帮孩子解决这些问题呢?有七种办法哟!咱得蹲下来,跟孩子眼睛平视,和他们对上焦。可以用树叶写日记,把烦恼刻在树的年轮上。孩子失眠的时候,给他们准备会发光的星星灯。孩子说“好累”,咱别唠唠叨叨说教,递上一杯温热的蜂蜜水就行。周末还能去湿地公园数候鸟,让大自然的声音把书包的压力都冲没。

咱可以在客厅角落弄个“情绪漂流瓶”,把烦恼用彩色玻璃纸包起来丢进鱼缸。周末全家玩“角色反转”游戏,让孩子当家长布置作业,咱当学生交白卷。孩子说“好想哭”,别急着递纸巾,咱可以一起把眼泪画成彩虹,或者把抽泣声录成沙锤的节奏。

夜幕降临的时候,朵朵的手指还在抖呢。她不知道妈妈已经悄悄在床头放了本《云朵收集者》,书里还夹着两张海洋馆门票。说不定明天早上,阳光照进窗台的时候,那个老在课桌下掐自己的小女孩,会发现抽屉里有一罐会发光的星星砂呢!

所以啊,家长们可得多留意孩子的情绪,别让孩子心里那股压抑劲儿一直憋着啦!

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