咱先得冷静沟通，搞清楚背后的原因。孩子在高三突然不想上学，那指定有事儿。家长得先稳住，找个合适的时间和地点，跟孩子好好唠唠。聊天的时候，一定得耐心听孩子咋想的，让他把心里的委屈、压力全倒出来。
说不定孩子是学习压力太大，觉得咋努力成绩都上不去，挫败感爆棚，就厌学了。比如说每次考完试，一看和同学的差距，心里哇凉哇凉的。也有可能是在学校和同学、老师关系处得不好，在学校待着浑身不自在。像和同学闹矛盾了，或者被老师批评了，一直过不去那道坎。还有可能是家庭环境影响，父母关系不和谐，让孩子分心，没心思学习。只有知道孩子不肯上学的真正原因，咱才能对症下药。
然后要调整心态，给孩子积极的心理暗示。高三学习就像一场马拉松，孩子跑着跑着难免累了想放弃。这时候家长得调整好心态，可不能比孩子还着急上火。因为家长的情绪很容易传染给孩子，咱要是焦虑得不行，孩子会更紧张不安。
咱得多给孩子一些积极的暗示，让他相信自己。可以老跟孩子说：“你一直都可努力了，也贼聪明，坚持下去肯定能考好。”或者孩子有点小进步，赶紧肯定鼓励：“这次考试进步啦，说明努力没白费，接着加油，你会越来越牛的。”还能给孩子讲讲成功人士的故事，让他知道追求梦想的路上，遇到困难挫折太正常了，不放弃就有成功的机会。通过这些暗示，帮孩子树立信心，重新燃起学习的小火苗。
接着要合理规划，制定可行的学习目标。有些孩子不肯上学，是觉得学习目标太远太难，没动力了。家长可以和孩子一起，根据他的实际情况，定个合理的学习目标。这目标不能定太高，让孩子觉得是天上的星星够不着，也不能定太低，一点挑战性都没有。
可以把大目标拆成一个个小目标，比如说这个月提高多少分，这周完成啥学习任务。这样孩子每完成一个小目标，都有成就感，更有动力完成下一个。要是孩子数学不好，咱就和他一起制定计划，这周先把某个章节的知识点弄明白，做对相关练习题。孩子完成小目标后，再慢慢提高要求。也要合理安排孩子学习和休息时间，让他劳逸结合。不能让孩子一直高强度学习，得给他留时间休息放松，每天让他看半小时电视、玩会儿游戏，或者运动运动，这样能缓解压力，提高学习效率。
最后要多方协作，形成强大的支持力量。孩子的成长和学习可不只是家长和孩子两个人的事儿，还得靠学校和社会帮忙。家长可以和孩子老师常联系，及时了解孩子在学校的情况。老师教学经验丰富，能给咱很多有用的建议。比如老师能根据孩子的学习情况，制定个性化学习方案，帮孩子提高成绩。
还可以鼓励孩子多参加社交活动，交些志同道合的朋友。和朋友交流互动，孩子能释放压力，得到支持鼓励。社会上也有很多资源能用，像心理咨询机构、学习辅导班啥的。要是孩子厌学情绪严重，就带他找专业心理咨询师，让人家帮孩子调整心态。通过大家一起努力，形成一个强大的支持网，让孩子知道他不是一个人在战斗，更有勇气信心面对高三学习。
高三儿子不肯上学确实让家长头疼，但只要咱冷静应对，用对方法开导孩子，理解他、鼓励他、支持他，帮他找回学习动力和信心，相信孩子肯定能顺利度过高三，实现自己的梦想！
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