晚上，月光像牛奶一样洒在窗户上，正常人这时候早就像小猪一样呼呼大睡了。可对马上要高考的学生来说，夜晚就变成了一场超级艰难的“打怪升级”。躺在床上，眼睛直勾勾地盯着天花板，大脑就像一台疯狂运转的破电脑，各种想法像爆米花一样噼里啪啦往外冒。明天的复习计划、没搞懂的知识点、高考时可能出的幺蛾子……这些念头就像一群调皮的小猴子，在脑袋里上蹿下跳，让人根本没法睡。
有个叫小宇的同学，平时成绩那叫一个杠杠的。高考前那几天，他既兴奋又紧张，就像坐在过山车上一样。晚上一躺下，白天做的数学难题就像一群小妖精，在他脑袋里“兴风作浪”。那些复杂的公式和怎么也算不对的答案，在他眼前像走马灯一样转啊转。他越想让自己安静下来，心就跳得像敲鼓一样快。他试着数羊，一只，两只，三只……数到几百只的时候，脑子不但没迷糊，反而更精神了，就像打了鸡血一样。看着时间一点点溜走，焦虑像洪水一样把他全给淹没了。他忍不住想：“要是今晚睡不好，明天复习没状态，高考考砸了可咋整？”这种担心就像一个怪圈，让他在失眠的大坑里越陷越深。
失眠可不止是晚上睡不着那么简单哦。第二天，小宇顶着两个像大熊猫一样的黑眼圈去复习。书上的字在他眼前就像一群小蝌蚪，游来游去根本看不清，老师讲的内容他也像听天书一样，一句都进不了脑子。注意力怎么都集中不起来，记忆力也像坐滑梯一样直线下降，刚看过的知识点转眼就忘得一干二净。他的脾气变得超级暴躁，就像一个一点就着的火药桶，动不动就因为一点小事和同学、家人发火。他心里也知道这样不对，可就是控制不住自己，就像被恶魔附了身一样。
高考前失眠，好多时候就是因为心理压力太大了。考生们对高考的期望就像火箭一样高，怕自己考不好，对不起父母、老师，也觉得对不起自己这么多年的辛苦努力。再加上周围紧张的气氛，像父母小心翼翼的关心、老师不停地强调高考有多重要，就像一块块大石头，压得他们喘不过气来。
要解决这个问题，关键得调整心态。白天可以多去运动运动，像跑步、打球，把身体累得像一滩泥，晚上说不定就能像死猪一样睡得香。也可以在睡前听听舒缓的音乐，泡个热水澡，让自己像软面条一样放松下来。别把高考看成是人生的唯一出路，要知道，人生就像一条超级长的大马路，高考只是路上的一个小土坑。
高考前睡不着觉，这是好多考生都会碰到的大难题。但只要我们勇敢面对，调整好心态，一定能把这个难题给搞定，以最牛的状态迎接高考，在这场没有硝烟的战争里大获全胜！
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